Обруч, Хула-хуп.Нужен совет

Главные вкладки

чт., 24.08.2017 - 14:48 — МалиновыйСироп

Милые похудалицы, нужен совет!
Как правильно крутить обруч, чтоб талия стала осиной, есть ли тайны?
До недавнего времени я думала, что толку от этого мало, пока на массаже доктор не сказал, что крутить надо! По его совету я купила два обруча, скрутила их, получился широоокиц такой с массажными насадками внутри. Сначала я крутила одинарный, но эффект был очень слабый, видимо  он на мой жирок плохо ложился. А вот теперь, я чувствую более чувственный эффект, жалко я не замерила талию- нет метра, но синяки появились ?.
Кручу пока чуточку, около 4 дней, но вот думаю, вдруг, есть тайна как правильно крутить, а я Ее не знаю?)
Девчули, расскажите кто водит дружбу с Обручем?)

Нравится: 
0

Комментарии

Olinka — чт., 24.08.2017 - 15:48

Я кручу, тяжелый с шипами. Крути как крутится, если есть синяки, то значит и эффект будет.
Самое ведь главное складки размять, чтобы кровообращение было лучше, там и жирок начнет таять.
Но только от обруча не стоит ждать результата, нужно и за питанием следить, обертывание делать, массаж пощипываниями, крема использывать, чтобы кожа подтягивалась

МалиновыйСироп — чт., 24.08.2017 - 16:09

У меня кожа не висит, но лишние объемы очееень большие??.
Спасибо за ответ!
Надеюсь результаты будут ?

Olinka — чт., 24.08.2017 - 16:14

то по уходу этих самых объемов, может пострадать кожа. Ради профилактики нужно это самое обертывание и крема!

Olinka — чт., 24.08.2017 - 16:15

какой вес? Чтобы хоть немного можно было представить общую картину

МалиновыйСироп — чт., 24.08.2017 - 16:55

Рост 170 вес 73.600 кг, вот такая я жирушка?

Olinka — чт., 24.08.2017 - 17:16

Мы одного роста, поэтому мне интересно. Если мунис 10, то будет немного подвисать животик. У меня по-крайней мере так :(

МалиновыйСироп — чт., 24.08.2017 - 17:23

да, планирую на кг 10 похудеть, раньше так и худела, ничего не висело, но был целлюлит, прям, на животе?. В этот раз справлюсь со всем??, я хожу в зал, стараюсь заниматься.
Делаю кофейный скраб и мёдом шлепаюсь?.
Но вот мёд ? -больновато, не выдерживаю я себя шлепать по 20минут?. А ещё мажусь кремами и обертываюсь пленкой, тоже хороший эффект. Но надо делать обязательно что-то каждый день. Я заметила, что качество кожи улучшилось, вот объёмы как бы ещё побыстрее уходили?.А чуть не забыла и ещё на lpg массаж хожу?, Он помогает! Вот живот стал лучше выглядеть, целлюлита стало меньше.
Хочу ещё Ванны с солью и содой попробовать, должно быть это прикольная тема?, надо все пробовать))

Olinka — чт., 24.08.2017 - 17:32

Тогда будет с тебя толк)))) Обруч поможет)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина