- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Продолжение дневника
Главные вкладки
пн., 11.05.2009 - 10:02 — Nathali
Сегодня 11 мая, я продолжаю соблюдать свою диету, никаких сложностей я не испытываю, мало того, уверенность в достижении результата придает мне больше сил, я стала бегать ежедневно. Это должно мне помочь еще быстрее сбросить вес. Мало того я от бега стала получать заряд хорошего настроения на весь рабочий день. Стала более активна, позитивна и т. д. Конечно, не могу сказать, что никогда не приходила в голову мысль, а не съесть ли мне мороженка или шоколадку, но потом я быстро приходила в себя, понимая, что тогда все мои предыдущие труды, а это на самом деле труды, пойдут на смарку, и я как то сразу теряю интерес к этим продуктам. Ведь это не значит, что я их больше вообще есть не буду, но только после того, как научусь не набирать снова вес.
Вчера я взвесилась, вешу 72 кг, это мне очень нравиться, конечно, хотелось бы и поменьше весить, ведь трудов прилагаю не мало, но это тоже хороший результат.
Моя мечта весить 56 кг становиться все более реальна, осталось сбросить 16 кг. Если за 28 дней я буду сбарсывать по 7 кг, то осталось худеть чуть больше двух месяцев. А это значит, что к середине июля я буду в идеальной форме. Жаль, что я эту диету не нашла раньше, ну хотя бы месяца на 3 пораньше. Ну, ладно, значит, всему свое время. Чувствую себя отлично!Желаю и Вам так же себя чувствовать!!!!
Нравится:
- Блог Nathali
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
)))
Молодец удачи в дальнейшем)))))
Молодец!!!
:) :) :) Молодец!!!