Догнала Масленицу)))

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

з. - блины с медом и сметаной, 10 г шоколада "Вдохновение" + чай.
В последний день Масленицы оторвалась-таки :laugh1:

Через 1,5 часа еду к ученику, потом по магазинам с мамой, она подарит мне подарок на 8 марта, потом домой - пообедаю, не знаю чем)) И вечером встречаюсь с МЧ и уже к нему поедем. А завтра - меня ждут на ДР в соседнем городке))

Вес сегодня новый и самый минимальный, несмотря на мое вчерашнее недовольство питанием. Хотя много раз уже убеждалась в отсутствии прямой зависимости между рационом накануне и весом. Эх, если бы не праздники, я бы уже увидела "двоечку" в ближайшее время, а теперь - о ней можно будет только мечтать))

Спортом вчера хоть и довольно вяло, но все-таки позанималась (бодифлекс - 15 мин, упражнения на ноги). Поделала массаж электрическим массажером. Дописала 1 главу и отправила научному руководителю. В общем, более менее вечер прошел)

upd. Допишу здесь про вчерашний день и сегодняшний)
Вчера:
обед - яблоко, пол-апельсина, полбанана, горсть кешью
потом - кофе+ 2 конфеты "марципан" (мои любимые!)
ужин - спагетти с сыром и зелеными оливками + шампанское (отмечали с МЧ 8 марта, завтра ему уже ничего нельзя такого, т.к. пост начался)

Сегодня день объедаловки))
з. - ржаной хлеб с сыром, кофе.
Дальше ела у подруги на ДР, ни в чем себе не отказывая)) За 5 часов было съедено: салаты с майонезом (по ложке каждого, а их было три), пара кусков сыра, кусок ветчины, вареная картофелина, кусок курочки из духовки, хлеб. На десерт - кусок торта, 3 конфеты. Из алкоголя - виски с колой.

Думала, возможно, останусь у нее ночевать, но в результате поехала домой) Так что, уже дома, уставшая, сонная и сытая до предела)) На спорт сил нет) Завтра последний день пережить и опять в худеющие ряды))

Control overeating, not weight!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Karoll.

Слушай, может, у тебя там недостаток веса уже?? tease
Хорошего дня! =) preved

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

Хе-хе, мне до недостатка веса, как до луны, с моим ростом)))
скорее, у тебя будет))

Control overeating, not weight!

Изображение пользователя NemoMalf.

Молодец по всем параметрам))) Что мама подарила?



Изображение пользователя aglaya_epanchina.

спасиб) мама подарила фен и флэшку на 8 Гб) Ну, собственно, то, что я попросила :)

Control overeating, not weight!

Изображение пользователя Drimka.

Почему только мечтать о 52кг? Скоро увидишь,я уверена :wink:

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

Думаю, не очень скоро после этих зажорных дней)) Ну, да ладно))

Control overeating, not weight!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Добрый Жук
  • zulenka
  • gogodancer