Придумала! Хочу видеть как они горят.

Изображение пользователя Галечка О.

А именно футболка, истертая приходящими тренировками до дыр и годовалые джинсы, купленные в весе 80 ти кг хорошо поношеные (от слова носить). Итак, первой (футболка) испытать стихию огня предстоит в мои 77 кг (так я отмечу первую ушедшую с моего тела пятёрочку) и это вот, вот случится; вторые (джинсы) языки пламени отведают ещё через минус пять килограммов в 72 кг. На их места, в свою очередь придут новые. Думаю неплохое поощрение! Может кто-то скажет глупость. Пусть так.

​​

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201519_71,5.png)

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Красотулька.

Зажигай!

//calorizator.ru/line/Z1wTDWAU_80.6_0000KHQsdGA0L7RgdC40LvQsCDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя Галечка О.

Худеем и жжём!:clapping4:

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201519_71,5.png)

Галя, видео в студию! :D

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1173791_66,5.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Галечка О.

Что нибудь. Может фотку?

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201519_71,5.png)

Жги на Ивана Купалу :)
На самом деле, это не глупость, а очень правильное решение. Сохраняя старую одежду большого размера, ты подсознательно даешь себе разрешение вернуться к ней.

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1173791_66,5.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Да.

Есть такое и у психологов, я видела передачу. Вещи, с плохими ассоциациями, очень хорошо сжигать, чтоб не вернуться к этому никогда. Хорошая идея, жаль, вчера выкинула шорты, которые без ремня уже не держались.

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1172753_87,2.png)
 Диеты на www.nadietah.ru 
 

Изображение пользователя Галечка О.

Найдёте,что спалить*jesti-46*

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201519_71,5.png)

Изображение пользователя Zealotus.

Пусть даже и такая. Конечно жалко хорошие вещи, особенно когда в африке дети голодают... но ведь это твои вещи, ты вправе поступать с ними так, как хочешь ты, а не дети африки.
Вот тебе ещё идея для визуализации: купи пластиковые бутылки с водой, воду из них вылей (или выпей, или цветы полей, вобщем употреби на благое дело) и поставь бутылки на подоконник. Суммарный литраж бутылок должен быть такой, на сколько килограмм планируется похудеть. А дальше наполняй водой бутылки на столько, сколько уже скинуто. На них можно не только смотреть, но и брать в руки, чтобы почувствовать, насколько раньше было тяжелее и насколько теперь стало легче.

Изображение пользователя Галечка О.

а иногда потеряный вес ошущаю в виде гантелей.:muscles1:

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201519_71,5.png)

Изображение пользователя Zealotus.

с точностью до 100 грамм потерянного веса на полочку рядком не поставишь))) Если только гирьки от старых советских весов))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.