Вот наконец добралась до диет......хоть и занимаюсь спортом, но все таки не очень хочется постоянно изнурять себя тренировками. Но и диету нормальную никак не могу найти, хоть бы кто подсказал. :(
Пользователей онлайн: 3.
«Всегда ешь, только когда голоден. Никогда не ешь, когда не голоден: еще не голоден – не приступай к еде; уже не голоден – прекращай еду»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии