день 573. 51,4.

Про питание и нагрузку теперь пишу в конце дня (по реальным итогам того что получилось) в ежедневных отчетах - удобнее и без лишней информации.) А тут буду всякое остальное флудить, правда реже. )
Процесс мой продолжается потихоньку. Приучаюсь кушать не такими большими порциями, как раньше. Почти получается. По крайней мере, и живот теперь не висит над джинсами из-за вечной объетости. ))
Прошла почти неделя как исправно делаю упражнения на пресс и внутреннюю сторону бедра. О результатах пока не скажу. Рановато.

И настроение вроде хорошее, и пивка выпить не грех (пятница, да и вообще), но почему-то как подумаю об этом, что мол, это возьмет и перечеркнет все старания.. Так и ничего не хочется. А раньше меня это не останавливало..)
Завтра, в любом случае, пойду гулять.. А там и суши-роллы будут, и коктейли, и разные вредности и приятности. Вот и посмотрю - сильно ли перечеркнет.))

А вас с тяпницей, милые мои! :drinks: