Когда набираю больше 63 - я сбрасываю спокойно! Например после ребенка 10кг за год скинула! Но ниже 63 ни в какую не выходит... видимо самомотивации не хватает перебороть лень! Бывало сбрасываю до 59-60, и спортом занимаюсь, а потом как разленюсь - все в обратное... надоело уже! Сама себе надоела!
Новые комментарии