Две недели июня пролетело

Изображение пользователя НюткаЯ.

Всем привет)
У меня как-то так получилось,что отчетные дни по 15 числам.
Как ни крути, я всё время в основном топчусь на 64...эх
Хочу 61.5...

15 ноя25 68 -5 95-85-105
15дек25 63 92-79-102
15янв26 60,3 -2,7 89-76-99
15фев26 отдых отпуск  
15 мар26 62,8 +2,5 91-77-99
15апр26 63,8 +1 91-78-100
15мая 64,9 +1,1 91-79-101
15июня 64 -0,9 91-78-101

Погрузилась в медитативную ходьбу,такой кайф! Мало времени на интернет стало)
Степпер каждый день у меня,тело явно меняется,я вижу это,поэтому продолжаю,да я и не могу уже без него.
Ну а килограммы,сдадутся поди )) Продолжаем!

До 61.5 всего 2.5 кило, это главная цель по сбросу сейчас! А там уж и на 59.9 замахиваться можно,но это скорее всего по осени уже... Как говорится медленно,но верно:yes3:

Сегодня силовая у меня,пока что 1-2 раза в неделю выходит,в основном упор на кардио.

 
 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя gogodancer.

Ага, две недели пролетели - вжух и будто не было.
Я решила больше летом наслаждаться. Ну его, эти переживания по поводу веса. Лишь бы не набрать к осени.  

Изображение пользователя НюткаЯ.

В общем-то и я такого мнения,наслаждаемся летним вайбом, всё остальное второстепенно на сегодня :yes3:

 
 

Изображение пользователя gogodancer.

У меня как лето, времени много - на зумбу хожу. Люблю танцевать. Прямо мое это.
Взвешусь 1 июля и посмотрим по итогу, к чему мое попустительство в еде и вине довело. :rofl:

Изображение пользователя НюткаЯ.

Зумба круто*good*А я 30 взвешусь и потом уже 17 августа контрольный :pardon:

 
 

Вот сразу видна планомерная работа! Огонь!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka