56

Завтра хочу попробовать посидеть день на шоколаде и кофе. Кто нибудь пробовал? Как результаты?

За день
Позанималась 30 минут на велотренажере, 30 минут обруч, 40 минут пилатес, 40 минут Тай бо

В еде немного сорвалась. Ну да ладно. По калориям получилось вполне нормально
Съела:
васаби - 5.00 гр
соус соевый - 20.00 гр
суп с сельдереем - 700.00 гр
хек - 170.00 гр
Сахалинский салат из морской капусты - 60.00 гр,
пицца с ветчиной - 120.00 гр
гематоген - 40.00 гр
чай с тремя ложками фруктозы
1.5 л воды