Сожратое вчера, 49,9 и ещё немного тупого нытья.

Изображение пользователя Ester.

Завтрак - суп (состав: консервы, картошка, рис, травы)
Обед - 1 манго, тушеные брокколи и кабачки с 1 яйцом, 2 ст. ложки оливкового масла
Ужин - тушеные брокколи и кабачки с 1 яйцом, 2 ст. ложки оливкового масла (по сути доела обед)))))
В течение всего дня - кофе с молоком 2,5% без ограничений (несколько литров..... О_о )

До этого 2 дня были кофе, кефир и манго. Боялась прибавки, но весы внезапно безумно порадовали: впервые за этот марафон увидела цифру 4! 49,9!)))))

С другой стороны, радость очень быстро улеглась.
Когда мне было 24, я весила чуть больше 50 кг. Взвешивалась иногда у свекрови, обмеров не делала. Ела вообще ВСЁ, и МНОГО. Спорта НИКАКОГО!!! И при всём этом выглядела худой, стройной и красивой! Никакого жира.

А сейчас да, 49,9, но вид уже не тот. И все мне твердят, и сама знаю, что нужен СПОРТ, СПОРТ и ещё раз СПОРТ. Ну как так???? Очень обидно! Всего 10 лет назад я объедалась и ленилась и выглядела супер. А теперь сплошные ограничения, необходимость заниматься ненавистной физкультурой всю оставшуюся жизнь. Весы вот завела в этом году... Но цифры ничего не значат. Как говорится, когда смотришь в зеркало, должно появляться желание себя трахнуть! XDDDDDD

Мне скоро ехать работать в клубе. Там полно 19-летних. Они такие тощие и ммммм.... упругие.....))) Так и хочется кричать каждый день: это не их заслуга, они просто в дочери мне годятся, вот и всё!)))))

Знаю, что это просто тупое нытьё. Я не ищу ни утешений, ни советов, ни подбадривания.
Просто хотелось написать, что чувствую.

P.S. Ещё приложу фото 2012 года.
Тогда я всё ещё объедалась без ограничений, ленилась и не занималась спортом, и не замечала изменений!!! Ну, не было привычки замеряться, в зеркало себя рассматривать. Жила себе и жила, а потом сфоталась на пляже и дома увидела... (Мама тогда ещё спросила: это что, фотошоп?)))) Вес оказался 56. Тогда и начала следить за весом.
"Следить пытаюсь за фигурой. Чуть отвлекусь - она жуёт!"

Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения img_8863c.jpg49.48 КБ

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209033_55.png)
16 июля объёмы 85-61,5-96

 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Linka.

У кого-то и такого времени не было, я лет с 13 борюсь, блин, с лишним весом))

Изображение пользователя Ester.

Как сложно! Еда - это же базовая потребность организма. Как вода и сон. Систематически себе в ней отказывать - это огромная работа над собой, над своей волей!
Боже, как хорошо, что хоть от сна и воды не толстеют! А сон ещё и бесплатный!))))

У меня в 14 была противоположная проблема - как поправиться. Весила 45. Но тогда ещё не было модно быть худой((( Я мечтала весить 50, читала, как этого достичь. Стеснялась худых ног. Рядом в автобусе сядет мужчина, а я думаю: "У меня ноги худее, чем у него, а у женщины должны же быть толще!" Тогда ещё была шутка такая: "Девушка, что это за нитки у вас на юбке висят?" Она начинает крутиться, смотреть, а парни: "Ой, простите, это ноги!"
Мама ещё немного усугубляла: говорила, что короткие юбки мне нельзя, т.к. ноги до колена и чуть выше ещё нормальные, а потом как-то странно расходятся. А это ж был тот самый "просвет", за который сегодняшние девушки готовы душу дьяволу продать)))))
Из-за груди ещё комплексовала. Но тогда хоть ещё надеялась, что вырастет)))

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209033_55.png)
16 июля объёмы 85-61,5-96

 

Изображение пользователя Linka.

Ну видимо у всех людей есть какие то загоны по поводу внешности)) да, получается практически с детства о сбросе веса думаю) ну а что поделать, работаем с тем, что есть) худела не один раз, надеюсь, что в этот раз в последний)))

Изображение пользователя _Лана_.

Какая красоточка) я присоединюсь ко все: спорт. К сожалению только он сделает тебя такой же красивой как раньше.. но ты найди просто то,что будет в радость.даже танцы, если будут регулярными -помогут . А в комплекте с плаванием и ходьбой - вообще! А что за клуб, в котором работать поедешь? Это чтото с туристами связано?

Изображение пользователя Ester.

Еду работать на консумации.
2 года этим занимаюсь, с перерывами. Работала в Ливане и в Италии. Сейчас снова еду в Италию.
Как это выглядит: Мужчины приходят в бар. Можно одному побухать, с друзьями пообщаться, а можно вместе с красивой/симпатичной девушкой, или несколькими. За доп. плату. Многие мужчины, конечно, ищут девушку на одну ночь. И чтобы они поменьше лезли с подобными предложениями, а просто с тобой общались, ухаживали, надо быть обаятельной, красивой, стройной, интересной, хорошо говорить на их языке.
Если идёшь с мужчиной в ресторан и приезжаешь после 22, то за всё то время, на которое опоздали, мужчина платит клубу. Я медленно ем (привычка), поэтому всегда сильно опаздываем)) Кто бы мог подумать, что есть такие профессии, когда ты ешь, а за это ещё и платят! XDDDDDDDD
Самая большая трудность: поддерживать беседу и интересоваться людьми, когда они тебе до фонаря (а таких 90%...)

P.S.Спасибо за советы!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209033_55.png)
16 июля объёмы 85-61,5-96

 

Изображение пользователя _Лана_.

Интересго, слышала о таком когда-то по тв, но ниразу- от человека, который реально это делал. Трудно отбиваться от предложений еа ночь? Мужчины же часто считают, "кто девушку гуляет, тот ее и танцует"...

Изображение пользователя Ester.

Ресторан - это же просто еда. Никто не ждёт, что ты отдашься ему за еду)) Я такого ни разу не встречала и не слышала даже. "Танцуют" на такой работе только за деньги, а не за ужин. Но по-моему, и без "танцев" зарплата неплохая.

За поход в ресторан могут ещё и чаевые дать. Ты же тратишь своё время. Могла бы погулять, с подругами время провести, отдохнуть, просто поспать, наконец. А тут надо выйти раньше, чем обычно, надо поддерживать беседу. Некоторым девушкам просто некомфортно ходить на ужины со стариками. Чаевых за ресторан у меня максимум было 300 долларов (в Ливане), в Италии максимум был 100 евро. Раньше (лет 10 назад), я слышала, всегда давали деньги, но сейчас везде хуже стало(((( Редко дают.
В это всё трудно поверить, конечно. В России же нет консумации. Это как параллельный мир.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209033_55.png)
16 июля объёмы 85-61,5-96

 

Изображение пользователя Белая Орхидея.

ты уже ездила?

Изображение пользователя Ester.

Ездила 4 раза. 2 в Ливан, 2 в Италию

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209033_55.png)
16 июля объёмы 85-61,5-96

 

Изображение пользователя Белая Орхидея.

а как попала? там требования по возрасту же ограниченные

Изображение пользователя Ester.

В первый раз попала с трудом! В Италию сначала не взяли, потом назначили в какой-то стрёмный клуб. Не поехала.
Послала фото в Ливан, в один из лучших клубов. Оттуда мне импресарио писали, что много девочек и моложе, и красивее, и "знают, как заработать"(занимаются проституцией), а я нет, да ещё и опыта никакого. Но повезло: мои фото чем-то боссу понравились. А потом работа пошла, я приносила клубу хороший доход. Во второй раз в Ливане мне уже даже всякие бонусы были. Потом в том же Ливане познакомилась с девочкой, которая раньше работала в Италии. Она порекомендовала меня своему импресарио, ну и завертелось с Италией тоже. А теперь та девочка сама агент. Думаю, сможет пристроить и в другие страны.

Те, кто давно работают, работают и в 36, и в 40, и в 42! Но начинать после 30 сложно. Именно потому что с тобой боятся связываться. Вдруг не потянешь.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209033_55.png)
16 июля объёмы 85-61,5-96

 

Изображение пользователя Белая Орхидея.

ясно понятно, прям Паоло Коэльо живьем

Изображение пользователя Ester.

Ой, у него ж проституция, и безысходность какая-то сквозит... Но я не дочитала до конца, как-то к душе не пришлось.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209033_55.png)
16 июля объёмы 85-61,5-96

 

В России это тоже есть))) уже давно))
аккуратнее с этим занятием)) по краю ножа ходишь
запрут тебя в какой-нибудь бордель, паспорт отнимут,
а ты им потом будешь доказывать, что ты не проститутка,
а только консумацией занималась

Изображение пользователя Ester.

Спасибо за предостережение. Такая опасность всегда есть. Могут похитить-запереть кого угодно, хоть обычную туристку. Но вероятность мала, т.к. добровольцев очень много. Легче работать с ними, чем заставлять кого-то, особенно если это не девочка 16 лет, а тётка далеко за 30.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209033_55.png)
16 июля объёмы 85-61,5-96

 

Изображение пользователя F__.

Привет. Конечно дело в возрасте. И тренироваться помле 35 нужно интенсивнее что бы добиться результатов. Гормоны играют в свои игры. И тут и там))

Про 19 летних поржала))

Ты хорошенькая очень!

Хочу манго...

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя НатаЭлла.

По-моему на последней фотке только загара не хватает. А так все хорошо, жира лишнего не видно)
Ну спортик конечно не помешал бы, ведь с возрастом мышечная ткань, увы, разрушается. Чтобы не стареть, надо ее поддерживать обязательно. Новсе должно быть в радость. Найди свое - может прогулки и легкая зарядочка, может танцы, йога, так всего сейчас много. Я лично обожаю силовые) Гантельки, тренажерка - это мое) А мне 51.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • zulenka