- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День лени и обжорства!((
Главные вкладки
сб., 07.01.2017 - 22:18 — Ester
Так и вижу, как калории собираются осесть на заднице! Как идут с чемоданами по моей необъятной ж..пе, думают, где поселиться, и тут видят целую колонию: "Эвона! Да тут уже полно наших!")))))
Дело в том, что на Рождество позвала в гости всю нашу небольшую семью. На упражнения времени не нашлось. Зато на пожрать нашлось, как без этого?))
Сегодня, проснувшись, со страхом пошла к весам, готовая поплатиться за вчерашнее обжорство. Но! Пока что вес прежний. Это, конечно, радует, но расслабляться нельзя! Не так же всё быстро. Наверное калории готовятся осесть на пятой точке чуть позже. Сегодня, чтобы этого не допустить, надо позаниматься физкультурой чуть больше, чем обычно!
Впрочем салаты вчера были довольно лёгкие, только один (самый первый) тяжеловат.
Салат 1:
- куриное филе
- яблоки
- кукуруза консервированная
- лук
- яйца
Заправлен подсолнечным маслом
Салат 2:
- брокколи свежая
- огурец
- помидор
- перец красный
Заправляли кто чем: кто подсолнечным, кто оливковым маслом
Салат 3 (очень простой и очень вкусный!!):
- яблоко
- гранат без косточек
- лимон
Заправлен лимонным соком.
Ещё на обед была квашеная капуста с луком, крошечные порции рыбы с рисом, компот из ранеток и изюма, чай, по 2-3 пироженки-профитроли на каждого. Вроде всё. Все гости как-то умудрились этим объесться...)
Когда все собрались, моя сестра и мама мужа рассматривали юбочки, которые я себе шью. Они удивлялись и не верили, что я в них влезаю!..... До сих пор не могу понять, воспринимать это как комплимент или как оскорбление! XDDDDD
16 июля объёмы 85-61,5-96
Нравится:
- Блог Ester
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии