6.02.2009 - Пятница

С утра - стакан воды натощак.
11.00 - грейпфрут с сахаром (70)
11.30 - Активиа творожная (манго и мюсли) (160)
Стакан воды
13.00 - черный хлеб с сыром (200)
14.30 - 2 стакана воды
15.30 - стакан воды
16.00 - щи с кусочком черного хлеба (120)
17.00 - стакан воды
18.00 - стакан воды + клюквенный морс
стакан воды
Сегодня была встреча выпускников. Ела салатик и пила. Пусть будет 700 калории.
Итого за сегодня - 1250 калорий и 2,25 воды )))) Почти довольна собой!