17.07.2018

Всем привет!
Я вся в хлопотах, готовимся к переезду, все собираю, упаковываю. За семь лет столько хлама накопилось, кто бы мог подумать. На питании особо заморачиваться некогда, просто стараюсь больше пить и есть поменьше. Думаю, вот как только переедем, бегать начну. А вдогонку думаю -как же я пойду, такая жирная, все смеяться будут. Ну блииин, надо как-то этот дурацкий комплекс преодолеть всё же. 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Баба Яга07.

Я перед своей первой пробежкой тоже комплексовала. Неловко как-то. А когда все же вышла и побежала, по сторонам посмотрела, вообще никому до меня дела нет.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213253_70,0.png)
//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215379_66,7.png)

Изображение пользователя я блоч ко.

Я бегаю и смотрю кто ещё бегает. Каждый раз восхищаюсь силой других женщин. Им тяжело, а они бегут.. Через месяц уже вижу результат!!! У себя не вижу, а у них вижу. Молодцы. 
..даже интервальный бег некоторые практикуют, а для меня это жесть! Какое надо иметь сильное сердце..

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197696_70,0.png)

Изображение пользователя Галечка О.

Яблочко, когда я писала интервальный бег то имела ввиду: бег трусцой медленно, пока есть силы бежать(а не ускорение), переход на шаг. Многим, как и мне очень тяжело бегать даже 20-30 минут непрерывно. Поэтому чередование бега и ходьбы называю интервальный бег. 

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201519_71,5.png)

Изображение пользователя я блоч ко.

Понятно, не лёгкое это дело 'бег'!

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197696_70,0.png)

спасибо за понимание и поддержку!))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Добрый Жук
  • gogodancer
  • Bri