- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Всем привет
Главные вкладки
чт., 10.11.2016 - 20:42 — pishe4ka
Пришла к вам конечно же менять себя и худеть. Мною было сброшено 28 кг, но вот за лето-осень расслабилась и 10 кг вернулись, это ужасно .
Моя цель - сбросить 20 кг, хотелось бы найти здесь таких же как и я, чтобы худеть дружной командой. Мне в свое время это очень помогло, в одиночку очень трудно. Худела я всегда только при помощи подсчета калорий. На этот раз решила попробовать диету Дюкана и сегодня мой первый день начало положено! Надеюсь на вашу поддержку, друзья)
Прикрепленный файл | Размер |
---|---|
pohudenie284718217301.jpg | 16.56 КБ |
Нравится:
- Блог pishe4ka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Всё получится! Начать что-то
Всё получится! Начать что-то менять в себе - всегда сложно. С нашим то весом, с нашей предрасположенностью к полноте, похудение - это не временное явление. Нужно менять свои привычки и свою жизнь, чтобы потом не вернуться к тому, от чего убегала.
да но..
привычки менять сложно, хочется постоянно чего-то вкусненького и побольше)))) но приятного отражения в зеркале хочется больше))