вес стоит

Утром на весы, а там те же цифры. За 10 дней всего минус 500гр. как то не серьезно и уныло. С диетологом посоветовалась, решили заменить четвертый прием пищи на кофе и 150гр ягод. К вечеру еще руки отекают, она говорит, что мои три литра надо выпивать до 4 часов дня. Стараюсь, но по времени не укладываюсь. Через два дня др, как бы хотелось увидеть на весах заветные 64 пусть и с чем то))) Это в какой-то степени будет рубеж, потом 60, потом 55... 55 вообще нереальными кажутся. Очень не хватает зала. Раньше перед работой в семь утра на йогу, после работы на бегову или растяжку, эх, красота. Зато у меня сейчас под боком сопит самое дорогое сокровище)))

Прорвемся.

Всем добра и желанных форм)