всего день страданий и -1,5 кг!!!!

закупилась вчера творожками обезжиренными, очень долго откладывала завтрак, все таки пошла на маникюр и в итоге покушала только в 3 часа 175 гр. обезжир. творога, и в 5 было яйцо...и все!!!!
честно было-тяжело...даже очень-хотя яйцо дает мне чувство сытости, но девочки , когда все вчера мои сидели в ресторане и кушали жареное мясо, элементарные салаты, я держалась за свого любимого и курила, одну за одной!!! я думала, что после клуба приду домой и наемся, но нет..я выдержала, хотя вчера и пила пиво-думала не скину вес....но рада что вес ушел, а то я просто застопорилась на этих 65 кг.
сегодня тоже держусь не ела ничего лишнего, прада было немного рыбы-но я думаю она мне заменит одно яйцо. в итоге за сегодня было
завтрак в 13.00-рыба, яйцо
обед 15.30-рыбка, 175 гр. обез.творога
на ужин в 6 тоже будет творожок, думаю что если выдержу вес окончательно уйдет от 65 и закрепится хотябы на 63 но мне нужно 60 от этой диеты, дальше будем думать что с собой делать.
всем мои дорогие хороших отвесиков и- я вас верю!!!давайте девченки все получится!