- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Запись без заголовка
Главные вкладки
пн., 21.01.2019 - 17:20 — Aley
Я даже не знаю, с чего начать. Не было меня очень давно, одно тянулась за другим, в один пост и не уместишь. Поэтому даже сараться не буду. Решила вам потихоньку всё рассказывать, месяц за месяцем описывать, пока сегодняшний день не догоню. Это будет рубрика в конце поста, пост скриптум, так сказать. А пока о делах насущных.
Я поехала в Россию полгода назад с весом в 70 кило, а это минус 22 кило с начала диеты. Чтобы вы понимали - 1 фото перед отъездом в Китай, 2 фото в июне 2018 сделано. Фото, конечно, так себе - на документы, но я постараюсь намедни примеры получше поискать.
Я надеюсь, разница видна даже по лицу. Но сейчас я снова в весе 75 кило и долгое время не могла взять себя вруки. Но кажется сегодня стало получаться и со спортом и с едой. Все подробности с завтрашнего дня, а пока что каюсь и прошу принять обратно блудную дочь.
Нравится:
- Блог Aley
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет) А как ты 22 кг
Привет) А как ты 22 кг сбрасывала?
У нее очень интересный блог,
У нее очень интересный блог, почитай))
. 27.02.:93-72-100
Ага, гляну. Мне почему-то на
Ага, гляну. Мне почему-то на сонную голову показалось, что это первая запись )
Привет))
Простите за поздний ответ, разница во времени. Сейчас уже трудно сказать.
Начанала с одного, перешла на Energy Diet (советывать не берусь, хоть у меня о них пост есть), на тот момент мне была нужна режимность и хоть какая-то система питания. Когда переехала в Китай, часть веса ушла сама, благодаря более активному оброзу жизни и жаре))) пробовала разные системы питания, порой диеты. В целом, старалась слушать себя, смотреть на своё ежедневное рассписание и выбирать что-то, что работала для моего тела в тот момент.
Спасибо! я вчера читала блог
Спасибо! я вчера читала блог - на самом деле интересно !
Привет, рада тебя читать и
Привет, рада тебя читать и видеть!))
не пропадай только.
очишуенная разница! Ну конечно видна!
. 27.02.:93-72-100
Привет))
Очень рада видеть, что меня читают люди, которые были с моими постами с самого начала. Я хоть и не писала, но вас всех читала, а сейчас просто рада вернуться))
По фото классный результат!!!
По фото классный результат!!! Так держать себя и дальше! Все получится!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Большое спасибо
Сегодня выложу фото в полный рост))