Отчёт за первый день диеты и приятные воспоминания.

Всем доброго вечера
Я думаю начнём мы сегодня с первого дня староанглийской диеты и меню.
На завтрак у меня была овсяная каша на воде.

Назвать это вкусной едой очень сложно.

Я вообще предпочитаю гречку, это моя любимая крупа, а вот овсянка на воде напоминает какую-то клейковину без вкуса. И ей особо не наедаешься, сразу после завтрака начинаешь мечтать об обеде. Витаминка, которая лежит рядом - это омега 3 для восстановления волос и ногтей. Крепкий чёрный чай я убрала в первую очередь из-за зуба, во вторую очередь - он дегидрирует организм и явно не разгоняет метаболизм. В общем чай я пью один раз в день и зелёный.
Обед я, к сожалению, не сфотографировала, телефон сел. Но эта была рыбная котлетка и ломоть подсушенного чёрного хлеба. И это было очень вкусно. Воды за день я выпила не так много всего 2 стакана, сейчас пью третий и еще добавила в него не много яблочного уксуса. Пью через соломинку, чтобы не повредить эмаль зубов и потом не платить за их лечения ещё больше.
Ужин был минут 20 назад. Тот самый стакан зелёного чая и бутерброд, но так как масла не было, я положила кусочек сыра, который тоже разрешён в диете.

На кружке к стати я. Но так как фото там не так хорошо видно, скину вам ещё пару.
На этой фотографии я вешу около 70-73 кило. Сейчас после первой цели в 82, я намерена вернуть именно эту форму.

Здесь вес уже 80.

Дело было на Кипре. Из - за своей фигуры мне не очень хотелось фотографироваться. На одной из экскурсий с нами была полная женщина. Она тогда увидела, как я сказала подружкам, что не хочу фоткаться, подошла ко мне и сказала: "Ты молодая, я такой же как ты была, а сейчас жалею, что стольких воспоминаний лишилась, не стесняйся, люби себя." А вообще мне в жизни порой встречаются интересные женщины. Когда я была в студенческом лагере на Чёрном море, познакомились мы вечером, почти ночью с одной дамой. Нужно сказать, что этот лагерь был не совсем лагерем, скорее что-то типа санатория. И были там не только студенты, но и обычные отдыхающие. Она была одной из них. Итог, она взяла меня и мою подругу на слабо и заставила нас голышом искупаться в море ночью. И сама с нами тоже полезла. А когда мы были в воде, она громко закричала: "Я самая лучшая". Посмотрела на нас, мол будете моими подельниками? Ну мы тоже закричали, что самые лучшие. Я себя в ту секунду так и чувствовала.
Ну а это я сейчас, со своими 85+

Пойду я, пожалуй, позанимаюсь разными растяжками, костями потрясу.
Я всё также продолжаю работать над планами и списками. Надеюсь в выходные перед вами отчитаться и показать первые результаты. С весами маленькие проблемы - надо поменять батарейки. Думаю, что взвесится я теперь смогу через пару дней.
На сегодня, наверное, всё. Еще раз взгляните на мои фото и, как я, попрощайтесь с моими волосами, потому что завтра я иду стричься и краситься. Фото выложу)
Так что, до завтра.
P.S.S.
У меня опять наступило время Диснеевских мультиков.

В 19:30 начинаются коты аристократы и я пошла к этим пушистым существам. :cat: