Очень устала

Главные вкладки

вт., 06.09.2016 - 15:33 — Шерон

Как говорит мама в тряпочку .Гонялась по 3 базарам в поисках подходящей обуви .Я понимаю тело ,но как умудрилась нога уменьшиться на 2 размера ? Даже в длину .Купила симпатично строгие кожаные туфли на осень и бесячие из материи доходить до нее .Ноги у меня жутко отекают иногда до 3 кг от мочегонкой за ночь сходит и одна нога заметно больше другой отсюда и сложности . Дорогие читатели как ты справляешься с этой проблемой ? Мочегонные таблетки лишь временное решение .

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Mirabell.

Mirabell — вт., 06.09.2016 - 21:57

Привет! У меня родственник-хирург-уролог. Так вот, когда пару лет назад я с ума сходила от ежедневных отеков и тоже, как и ты, спасалась исключительно верошпироном и фуросемидом, он заставил меня нормализовать питьевой режим. Пить простой чистой воды не меньше, чем из расчета 30 гр. на 1 кг. веса. Кроме того, посоветовал увеличить количество калий-содержащих продуктов в рационе-кабачки, баклажаны, арбузы, они помогают выводить лишнюю воду. Одновременно максимально убрать натрий - я заменила обычную соль на соль с пониженным содержанием натрия. Количество воды в рационе я увеличивала постепенно, в течение месяца довела до нужного количества. Эти меры заставили почки заработать. Еще я пила препараты для поддержания нормальной работы сердца, чтобы улучшить кровообращение - кудесан и элькар. Примерно за 4-5 месяцев постоянные отеки ушли, сейчас вспоминаю о них редко, только если целый день сижу в жарком помещении. Попробуй, вдруг поможет.

   //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1212100_75,0.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru  

Шерон — вт., 06.09.2016 - 23:02

Очень развернуто и понятно .Многое взяла на заметку и сегодня выпила на полстакана больше воды .Я же ее наоборот раньше уменьшала .

Изображение пользователя Mirabell.

Mirabell — ср., 07.09.2016 - 09:20

Я рада, если смогла помочь. Кстати, тот же родственник подсказал, как можно понять, что почки работают хорошо - примерно через 40-50 мин. после приема воды должно возникнуть желание сбегать в туалет.

   //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1212100_75,0.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru  

kontiarh — ср., 07.09.2016 - 09:24

Я пью 3,5-4 литра чистой воды в день. Проблема с туалетом вообще перестала для меня существовать. Пей воду и отеков не будет у тебя!!! girl_wink


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • wideeyedgristle
  • zulenka