1-й день...

Ну вот, первый день почти прошел.... Как и собиралась, последний раз поела в 17.30... Начитавшись вчера ваших дневничков, ела из масенькой тарелочки... Думала что такой порцией и котёнок не наестся, оказалась не права, мне этого оказалось вполне достаточно... Но потом меня соблазнили кофе...... кофе с БОЛЬШИМ и очень вкусным ТОРТИКОМ.... ужас.... сейчас очень жалею о содеяном. Выброшу его, что б соблазну не было... Жалко его несчастного (тортик)... Очень удачно папа зашел в гости! Тортик остался жив. И папа очень доволен, весь день о сладеньком мечтал! Поговорила с домашними, попросила помочь мне не сорваться, мамик с удовольствием согласилась, и решила присоединится ко мне, тем более потерять пару кг ей тоже не мешало бы.... Уф, уже хорошо... Кушать хочется.... Почитала диеты... Не моё, не выдержу... Кушать хочется... Буду и дальше не есть после шести, и не есть сладенького и сдобненького... Урчит... Прислушалась к себе, действительно ли я хочу есть? Да нет, не очень, терпеть можно.... Это скорее привычка... Привычка есть...
Первый день борьбы с собой подходит к концу!
....а я всё равно сегодня молодец... маленькая, но победа... победа над собой!!