Блог Lenchik2009

Изображение пользователя Lenchik2009.

какой чудесный день!

Настроение суперр!!! :) :) погода у нас тоже супер! так тепло, класс!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Lenchik2009.

Девочки! делюсь ценным рецептом! Читайте ВСЕ на всякий случай

Привет всем худеющим девочкам! Я вот хочу какую тему затронуть...для многих из нас она близка, когда садимся на диеты...

Нравится: 
0
Изображение пользователя Lenchik2009.

упражнения на грудь дают не тот эффект(((

Подскажите плиз кто с таким сталкивался. У меня вместе со всем остальным сильно худеет грудь, причем заметно так...а она у меня и так небольшая была :((( что ж делать?

Нравится: 
0
Изображение пользователя Lenchik2009.

Вот такая проблема :(((

Девочки, такая у меня проблема. У меня мама очень полная...она сегодня взвесилась, и весы показали 102 кг! Ей срочно нужно худеть, а она ничего не понимает.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Lenchik2009.

8 марта

ну вчера и денек был...не помню когда в последний раз так объедалась. Сначала поехала к парню домой отмечать, там съела немного "шубы", кусочек хлеба, мандарин, апельсин, 3 конфеты, и сок.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Lenchik2009.

Комплименты!!!!! дополнительный стимул)

Девочки! я просто на 7-м небе от счастья! сегодня меня вызвали на работу, ну чтоб поздравить сразу всех с 8-м марта! И там была сотрудница, которую я уже 3 месяца не видела.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Lenchik2009.

итог за 3 дня винегрета

Вчера был мой последний день винегрета, в итоге за 3 дня всего -500гр. Но я сама виновата, вчера не сдержалась...причем это нельзя назвать срывом, я осознанно ела.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Lenchik2009.

3-й день на винегрете

Сегодня 3-й день на винегрете. Вчера съела 2 тарелки винегрета, 2 яблока, немного фиников, и немного чернослива.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Lenchik2009.

на винегрете -1кг!

вот и прошел первый день на винегрете, специально вчера не становилась на весы, ждала утра, и они меня порадовали) -1кг! За весь день съела 2 тарелки винегрета и в перекусах 1 киви и несколько фиников + тренировка была 1 час.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Lenchik2009.

боюсь привеса(((((

Девочки, я уже 2 недели не ужинала и все было так прекрасно! а тут на тебе!

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог Lenchik2009

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.