план на месяц

Вчера ела ,что хотела ....вот без всяких упреков....

составила план диет на февраль...
8февраль-разгрузка на воде
9-гречка
10-гречка
11-вода
12-гречка
13-гречка
14бананы+молоко
15бананы+молоко
16бананы+молоко
17-вода....и т.д.
после17напишу продолжение...

ВЕС63кг....посмотрю сколько буду весить 1марта...


Мне помогают худеть диеты

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Пoxyдeюшка.

Ужасный план. Выдержать его практически нереально.
а если и выдержишь то результат нужно смотреть не вмарте а в мае. Вот тогда он будет действительно реальный, потому что рано или поздно организм потребует еды.


я реально смотрю на вещи ...если не получится ...)))то конечно буду что то менять...или добавлять....мне намного проще идти к своей цели...если есть план)))


Мне помогают худеть диеты

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • zulenka