- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
план на месяц
Главные вкладки
вт., 08.02.2011 - 10:48 — ponochka2204
Вчера ела ,что хотела ....вот без всяких упреков....
составила план диет на февраль...
8февраль-разгрузка на воде
9-гречка
10-гречка
11-вода
12-гречка
13-гречка
14бананы+молоко
15бананы+молоко
16бананы+молоко
17-вода....и т.д.
после17напишу продолжение...
ВЕС63кг....посмотрю сколько буду весить 1марта...
Мне помогают худеть диеты
Нравится:
- Блог ponochka2204
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ужасный план. Выдержать его
Ужасный план. Выдержать его практически нереально.
а если и выдержишь то результат нужно смотреть не вмарте а в мае. Вот тогда он будет действительно реальный, потому что рано или поздно организм потребует еды.
похудеюшка я знаю что будет не легко...)))(((
я реально смотрю на вещи ...если не получится ...)))то конечно буду что то менять...или добавлять....мне намного проще идти к своей цели...если есть план)))
Мне помогают худеть диеты