вечерняя прогулка.....

Главные вкладки

вт., 25.03.2008 - 09:06 — Анюточка

Вчера после работы пошла гулять, гуляла 2 часа, замерзла, но была очень довольна. Ела вчера суп овощной. и немного макарон в обед. на завтрка слопала йогурт, в течении дня еще 1 мал. банан. и мал. яблоко. Сегодня на завтрак йогурт 150гр. (германский 0,1%-36 ккал). Очень хочется встретить лето во всей красе. Как сегодня держаться? Поделитесь, как справляетесь с голодом, чем отвлексаетесь во время рабочего дня? Я бухгалтер, сижу постоянно в своих бумажкаж......

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — вт., 25.03.2008 - 09:08

Таскаю с собой кефир 0%, фрукты, диетические сухарики. Перекусываю по мере возможности.

Анюточка — вт., 25.03.2008 - 09:15


ООООО..... а где ты нашла 0% кефир? Я один раз как-то пробовала такой, но мне показалась, что туда был добавнел крахмал для густоты, а это еще хуже, чем просто жир. А так ты просто молодец!!!!! Я не очень люблю сухофрукты, это у меня на случай если захочется сладенького, а так я яболки грызу, очень вкусно и ккал. меньше. Кстати я сегодня с тра тоже зарядку 20 мин. делала. Очень бодренько она заставляет себя чувствовать!!!!!

Анюточка — вт., 25.03.2008 - 09:16


А почему моя линеечка не меняется? Я изменила данные, а она старые показывает....... :O

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — вт., 25.03.2008 - 09:20

кефирчик 0% без крахмала, без сахара. Ну, по крайней мере, на нем не указаны эти ингридиенты. Не такой вкусный, как 3,2%, но я уже привыкла.

Динозаврик — вт., 25.03.2008 - 10:55

все ближайшие магазины обежала нету нигде 1% сколько угодно((( в Ашане смотрела тоже нету

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — вт., 25.03.2008 - 12:35

Но 1% тоже неплохо.

Динозаврик — вт., 25.03.2008 - 12:48

Анюточка — вт., 25.03.2008 - 14:28

в магазинах "Перекресток" много такой фигни. Там и йогурты и кериф и творожик и все 0%

Динозаврик — вт., 25.03.2008 - 14:30

где-то был не далеко...

Микульевна — вт., 25.03.2008 - 09:24

От голода помогает вода, лучше тёплая, либо чай без сахара и молока ромашковый или зелёный.

Счастье - желать то, что имеешь!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.