Начинаю сидеть на диете, но каждый раз срываюсь и съедаю, что-нибудь не подходящее и срываюсь. У меня вес 69 кг, а был 75, помог шейпинг, но питание не соблюдаю и худею очень медленно!
Пользователей онлайн: 0.
«Чем старше Вы становитесь, тем тяжелее вам худеть, поскольку к этому времени Ваше тело и Ваш жир успели крепко сдружиться»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии