День 8 вес -109,4 ( минус 3 кг )х

Привет!
Я продержалась неделю!!! Даже не верится, последнее время так долго не худела)))))
За неделю по весу - 3,2
Ог- 1
От- 2
Об- 2
Такого легкого начала ещё не было. Кто читал, уже поняли, что я опять филоню, считаю калории не каждый день, да и не держу ровную калорийность, а может и не надо пока есть результат))
Ещё я собиралась отказаться от определенных продуктов, по факту только сильно ограничила, в результате не было привесов ни после пиццы, ни после мороженок.
Я не обольщаюсь, что так будет все время, но пока так, пусть будет так) почему бы не худеть без ограничений если удаётся с собой договорится о количестве сьеденного)
Надеюсь жизнь это не поправит на днях, а то и раньше...

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя F__.

Худеем и это главное)))
вперед, к концу второй недели))

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

все будет, но не сразу)))
Рада тебе)))))))))))))))))))

Изображение пользователя F__.

friends

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя zulenka.

Хороший отвесик.

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_70_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

не все там жир) но приятно как ))))))))))))
спасибо

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Рада что ты с нами!!! Держись, 3 кг это уже хороший результат!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

как-то на удивление пошло) значит ждала именно этого момента...

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Здорово, что ты его поймала!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя Fudzivara.

Отличное начало! И кг, и сантиметры ушли! Держись, то ли ещё будет!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

трудно мерять шар)))) но я постаралась как могла и сдвиг точно есть!

Изображение пользователя Fudzivara.

Про шар прекрасно понимаю) сама вечно талию искала с большей точкой живота) ляха до сих пор елозеет))))

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя Pumasveta.

Отличный результат! Вот и правильно - договаривайся с собой, и , может, не так быстро как первые кг, но и остальные за ними потянутся. Представляешь, ты везде с собой таскала 3хлитровую банку с жиром или еще там с чем-нибудь, а сейчас ты избавилась от нее. Уже легче.

Puma //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215038_104,9.png)

Вот сейчас как-то все спокойно и вроде уверенна что все получится, пока))) буду рада любому результату в минус, даже медленному, в таком весе больше просто не могу...
Спасибо за поддержку!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • НюткаЯ