- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
работа над ошибками
Главные вкладки
ср., 01.06.2016 - 22:55 — Е-леночка
Почти две недели назад начала вести отчёты, и считать калории.Так как давно не считала поэтому в норму (1730) ккал не укладывалась,и признаться то почти каждый день,поэтому вес стоит.Где то прочитала здесь у девочки одной,тоже считает,но всю неделю строго по норме,а в воскресенье как бы выходной,поэтому срывов нет и ей так проще.Вот попробую так же.постараюсь,потом отпишусь что с весом и вообще как оно все.Я совсем не могу отказаться от сладкого,поэтому хотя бы постараюсь сократить его после обеда.
Ну всех с первым летним днём, девочки желаю всем добиваться своих целей,для этого мы и здесь :-)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Е-леночка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии