за этот день съела -2 свеклы -1 морковь (все овощи отварные) выпила 2 стакана молока есть не хочется совсем
сегодня первый день диеты "любимая" буду употреблять лишь жидкости, без сахара и соли меню на сегодня: 1л кефира 1л ряженки 2 стакана молока много чая, вода
Пользователей онлайн: 4.
«Ешьте и пейте как хозяин своего желудка. Не превращайтесь в раба желудка»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии