Мотивация vs самовосприятие

Вообще мне надо серьезно подумать о том, как себя мотивировать. Пока что единственная идея, которая достаточно сомнительная - влезть в прежний размер и гардероб. Но гардеробу уже очень прилично лет, да и образ хорошей девочки до тошноты бесит, поэтому как бы я не ненавидела шоппинг, а покупать что-то новое придётся, независимо от размера. Муж говорит, что у меня красивая фигура(спасает то, что разница между талией и бёдрами даже в жирном состоянии 30 см), в целом, если к текущему состоянию добавить полтора размера в грудь(увы, это решится только хирургически, природа не одарила формами) и убрать висящий живот и целлюлит, то я полностью успокоюсь.
По факту я держусь на идее, что если и дальше буду так расти, то через 10 лет ИМТ будет уже не здоровым. Ну и разумом понимаю, что в таком режиме питания, сна и отсутствия физкультуры, я помру даже не от лишнего веса и, возможно, до выхода на пенсию.
А еще бесит, что я ем когда не хочу, а главное, мне это не доставляет удовольствия, налопался как удавн ночью и плохо, и стыдно и даже удовольствия не получил. Возможно, суть в том, что раньше всякие вкусняшки были куда более редкими из-за некоторой ограниченности в средствах. Теперь "добираю", выходит. Прихожу домой, а в холодильнике всё вкусное и любимое, а если там пусто, то мне ничто не мешает пойти в любимый паб и навернуть там чего только душенька пожелает.
заметила интересныю вещь. Я стала куда меньше нервничать(из-за этого худелось неплохо), стала любить себя(раньше могла рыдать ночами из-за того, что у кого-то фигура красивее или мама в очередной раз сказала, что я жирная-страшная-плоская и далее по тексту, сейчас мне класть и на других, и на мамины фразочки), я получаю необходимое мне внимание окружающих(несмотря на то, что я жирная, на мероприятиях и без супруга никогда не стою у стенки во время танцев). А в итоге "выросла" на 8 кило, и просто сам факт этого меня напрягает, цифра на весах, цифра в объёмах, цифры в размерном ряду и целлюлит и живот в зеркале. Получается, что спокойная жизнь выкосила и так слабенькую силу воли, что напрягает даже больше живота. С этим надо разбираться.