Полетели

Итак, вчера был первый день моего процесса преображения. Кроме того, что я завела страничку на сайте, я определилась с питанием. Мне будет помогать Катя Мириманова. Перед Новым годом за полтора месяца на системе похудела почти на 10 кг, но все пошло прахом.
Итак, вчера в 10.00 я поела пельмени с чистой душой и пару кусков арбуза. В 13.30 на обед был борщ с мясом, но без картошки. На вечер в 17.00 съела два персика. Потом еще чай был без всего. Прошла пешком километра 3. Для меня это достижение, можно сказать, так как последний год за рулем и почти не хожу. Буду исправляться.
Еще вечером приняла ванну солевую и сделала обертывание с горчичной маской. Воды выпила литра полтора, не считая чая. Отвес за первый день - сразу 1 кг. Буду считать это добрым знаком.
К саморазвитию подошла пока легкомысленно, но сегодня уже исправляюсь. Вообще, пока есть время, берусь каждый день смотреть по одному фильму или спектаклю из тех, о которых меня спрашивали - смотрела ли я, а я врала, что да, или говорила, что пока нет. Пока настало. Ну и книги. Добью Бриджит Джонс для вдохновения, и приступлю к чему нибудь посерьезней. Отправлю сына в садик после отпуска на следующей неделе, и начну составлять планы занятий для моей будущей работы. А сегодня пойдем с ним на каток. В период похудения на 17 кг мне это очень помогало. Потом расписание в ледовом дворце стало неудобное и я забросила. Сейчас даже волнуюсь, как сама на коньки встану, а еще и сына надо научить. Но пока у него есть желание, надо ловить момент.