Новая неделя. 74,4

Итак, все проходит довольно хорошо. Отвес после выходных -500 гр. Вчера по питанию:
З: чай черный с сахаром, тоненький кусочек черного хлеба с варёным яйцом;
О: арбуз! Три огромных ломтя
Бегала в туалет раз 100. (Поэтому и отвес наверное )
У: пропустила. Водичка
Никак не налажу отношения с ужином. Как то получается ну уж очень поздно, и я решаю лучше не есть. Надо это исправлять и запастись чем то прям совсем не калорийным
Рада что вошла в строй похуделок, мыслю позитивно, пока все нравится. Хотя иногда очень ватная голова, как будто выпила после долгого рабочего дня. Ну это перестраивается организм, уже проходили. Барьеры ждут дальше. Как всегда у меня 72-71 и 70-69. И ещё два подряд!!! Самое главное их вытерпеть и не расстраиваться ))

Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !