Решила похудеть хотя бы на 10 кг, вес сейчас 62кг, рост 160-162. Родила 5 месяцев назад. Беременная весила 67, после родов похудела до 57, и опять набрала((( кушаю не много, но все очень жирное, стряпанное, сладкое, очень много газировки выпиваю! Все 1 день диеты! Начинаю!
«У нас два глаза и один желудок, поэтому положите себе еды столько, сколько нравится глазам и отложите половину обратно. Это как раз столько, сколько надо вашему желудку.»
Новые комментарии