Блог Monika

Доброе утро!!! Сегодня пятница, последний рабочий день! С одной стороны хорошо, а с другой плохо! Опять гости приедут, мы в гости поедем ....Ох уж эти испытания :D На работе у меня лучше получается держать себя в руках!

Утро началось так себе! Невыдержала взвесилась, -1,5 кг. Но мне кажется что весы нагло врут!

Приветики девочки!!!! Вчера еле еле заснула так кушать хотелось и все мысли только о еде. Как будто я ее больше никогда не увижу ПИПЕЦ!!!!!
Все таки мне очень сложно не есть после шести! Ну я отступать не собираюсь!!! :)

Сегодня я кушала:
Завтрак: 2 яйца, зеленый чай
Завтрак № 2: детское яблочное пюре " Агуша" без добавления сахара" ( вкусняшка ням... ням..), стакан кефира
Обед: суп, салат с крабовыми палочками, мясо на пару.

Вчерашний день выдержала с достоинством! Сегодня на завтрак 8 :30 схомячила 2 яйца,и зеленый чай. До сих пор тяжесть в желудке.Такое ощущуние что я переела. Да и животик надулся! Кошмар какой-то!

За сегодня было сьедено:
Завтрак: Овсянка на воде, чай зеленый
Обед: Половинка легкого супчика, салатик капустный, куриное филе
Ужин: 1 яблоко, зеленый чай.

Всем привет! Вот сижу на работе и ругаю себя !!! За выходные набрала аж 1 кг. УЖАС! У мужа было ДР в пятницу. Целый день кушала все как положено, а вот вечером нажралась суши. Отказаться не могла, т.к.

Девочки приветик! После разгрузки на молокочае, решила взвеситься. И как вы думаете..... - 1 кг!!! Я просто счастлива! После 4 дней диеты я вешу 56,8 УРААА!!!!
Меню на сегодня:
Завтрак: яйцо, зеленый чай
Обед: суп и овощи

Приветик всем!!! Ну вот и прошло 4 дня диеты! Сама аж удивляюсь как выдержала!!! Взвешиваться пока боюсь! Хотя чувствую себя легче, да и животик немного сузился :) Вчера кушала:

Доброе утро девчонки!!! Утро как-то незадолось хм..... :( Проснулась с огромным чувством голода, хотя вчера сьела на мой взгляд нетак уж мало:
Завтрак: зелененький чаек с ржаным хлебцом