Отчёт(день 4)

Ну чтож,победа осталась за мной.)
Кушала яблоки в течении дня,заходила на этот сайт,когда выдавалась свободная минутка.
Вообщем,мой отказ от сладкого,проходит сравнительно легко(если брать того же Дюкана например),
в этот раз всё не так критично,я ем фрукты,в которых полно сахарозы,поэтому острого недостатка не возникает.
Но есть уверенность,что в этот раз,я пройду до конца.

Вот моя менюшка за вчерашний день:
З:Хлопья "Фитнес",залитые бутылкой биойогурта + сыр + чай с молоком
О:Гречка с зеленью,с маслом + нарезка из помидор + куриное яйцо + зелёный чай + яблоко
Бонус:Ещё где-то 3 крупных яблока в течении дня.
Вместо 2 пробежек - 1.Праздник,шумиха,не до этого было.)
Не взвешивалась сегодня утром,забыла(и такое случается).
Надеюсь завтра на хорошие показатели.)
Всем хорошего дня!