Решила сидеть 1200 ккал в день) промежуточная цель- 65 кило
примерное меню на завтра:
завтрак- чудо творожок воздушный 100г , мягкий творог 100г, сыр чечил
обед- фасоль в томатном соусе, щи постные
после 14.00- 3 яблока и литр кефира. Вот так вот))) уложилась в 1200.
Ну что ж, привет, дорогие девочки, девушки, женщины.
Я совершенно отчаялась. Нахожусь в ужасной депрессии, не могу смотреть на себя в зеркало.
Год назад я решилась на ЭтО- гормоны. Пришла, как и полагается, к доктору. Вместо обследования она лишь окинула меня взглядом и сказала "Диане 35". И точка"
Новые комментарии