- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Новый минимум 64,5
Главные вкладки
ср., 08.12.2010 - 09:10 — весна
отвес после разгрузки, 1, 6 кг -это объяснимо, молокочай прочистил как почки, так и кишечник, 1, 5 часа тренировок, здоровый полноценный сон. так что я сегодня в прекрасном настроении. начинаю ловить кайф от свободной жизни. чувствую себя здоровой, начала видеть результаты тренировок на талии. объемы 96-72-94. в талии ушло 3 сантиметра за неделю - это конечно спорт. подкачалась попа, и все же низ живота меня совсем не радует, висит животик, чуть чуть конечно - но боюсь, что он может не убраться. хотя об этом можно будет говорить месяца через три, когда дойду до цели. начались кд и отеки спали, получается, что я сбросила уже 17, 5 кг. еще чуть чуть и будет юбилей в минус 20 кг, надеюсь к НГ отпраздновать его. всех люблю :sun: ну и так просто прикреплю фотку у мамы после тренировки
| Прикрепленный файл | Размер |
|---|---|
| 22.43 КБ |

Нравится:
- Блог весна
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 02.05.2026
Комментарии
Очень позитивный пост! Ты
Очень позитивный пост! Ты большая молодец! И на фото очень красивая и жизнерадостная. И молодая!! Всё же лишний вес превращал тебя в тётю такую матёрую. Как и всех, впрочем. :)
Беру с тебя пример и разгружаюсь сегодня. Вчера ужасно грешила. Правда на овсянке, молокочай так ни разу мною и не опробован.
Спасибо, Анют
а я беру пример с тебя, не верю, что ты могла грешить. у тебя все так правильно
Хаха!! Видела бы ты меня
Хаха!!

Видела бы ты меня вчера, уплеающей печенье с мёдом, 5 кусков хлеьба, твикс, и под вечер легонечко закидывающей в рот горошинку за горошенкой изюма в шоколаде...
Вот такая вот я "правильная".
не может быть
:threaten: :threaten: надо тебя наказать, а такие ругательные слова как твикс и изюм в шоколаде нельзя произносить вслух, ай, ай, ай
Я себя сегодня за это
Я себя сегодня за это наказываю овсянкой...
Хотя для меня это какое-то слишком приятное наказание, почти награда))) Я её так люблю, да ещё и мёд!))
Слова плохие, согласна... В следующий раз только в контексте: "я удержалась и НЕ съела ...все эти ужасные вещи".
договорились
овсянка - это сила, я вот ее не очень люблю, так что завидую. а вот дочура у меня прямо сухую ест
Такое милое, приятное, чистое
Такое милое, приятное, чистое и лучащееся личико!!
Привет!! Я очень рада за тебя!
Умница моя, горжусь тобой. :happy4:
спасибо, дорогая
что ты всегда со мной
ух ты! с отвесиком, дорогая
ух ты! с отвесиком, дорогая :happy8:
думаю, до нг ты легко скинешь еще 2.5 кг...еще есть время.
фотка супер!!! милашка :))
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru
поздравляю!!!!!!!!!
поздравляю!!!!!!!!! молодец!!!!!!!!!!!
Спасибо, Свет
ты тоже еще какая молодец
Позитивненько
Позитивненько
жизнь такая