123)

Сегодня обошлось без тортиков))).
Но зато и зарядку не сделала, проспала...
Почитала Полинку, и так захотелось орешков и всякого такого...))).
Зашла в магазин, посмотрела по прилавкам... И того хочу, и этого... Дело было после работы, есть охота! Я бы и слона умяла))) Выбрала смесь белый пеликан, и орешки там всякие, и изюм, белый, черный. Так мне было вкусно))). Я эти 100 грамм и умяла, пока домой шла. 430 ккал между прочим....
Почти как тортик...
Утешает, что пользы, все-таки, несомненно больше)))
Питание в остальном нормальное, как обычно: каша овсяная, гречка с курицей в обед, два яблока, сыр, ветчина, 2 банана.
На работе холодно стало, про отопление еще не мечтаем... Хочется согреться))))
Всем привет!!!!