День 5.

Главные вкладки

Изображение пользователя Budu_stroinoy.
чт., 26.02.2015 - 08:17 — Budu_stroinoy

Всем привет girl_in_love Сегодня 5ый день как наконец-то я решила сойти с порочного круга неудачных попыток похудеть и встала на рельсы здорового правильного питания. Отличная цифра, прекрасный день, позитивный настрой. И даже прибывшие + 200 грамм меня не смущают. В любом случае, вес идет на убыль. Да очень медленно, но и я в этот раз себя не тороплю, так как хочу не "количества", а "качества".
Вчера на ужин была рыба, запеченая с морковью и луком. На гарнир - гречка. По питанию на сегодня...
Завтрак: бутылочка 275 гр. питьевого биойогурта 2% с черносливом и злаками.
Обед: 2 диетических хлебца с творожным сыром, половина тарелки супа с куриными фрикадельками и яичной лапшой.
На ужин что-нибудь придумаю. Еще пока не знаю, что хочу. Но, естественно, в рамках ПП.
Всем удачного дня, прекрасного настроения и блеска в глазах, красотки мои Kiss 2

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Marinchik.

Marinchik — чт., 26.02.2015 - 18:48

Молодечик, не теряй свой позитивный настрой! :happy:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Varavara Samohina.

Varavara Samohina — чт., 26.02.2015 - 21:55

Привет :) С телефона тоже удобно писать и читать. Я захожу через pda.nadietah.ru , это сжатая версия. Похудела у меня так мама, а словом доползла я имела ввиду что это на протяжении 2х лет. О своем плане напишу у себя очень скоро а именно после завтра. Сегодня получила зарплату и завтра еду затариваться, и благодаря плану уже знаю что и сколько купить. В общем в своем первом посте наверное много напишу о себе и о том как собираюсь идти к цели. А ты молодчинка держишься. И я щас подтянусь ;-)


Изображение пользователя Budu_stroinoy.

Budu_stroinoy — пт., 27.02.2015 - 07:53

Привет! preved Я про посты имела ввиду... Ведь коротенькие комментарии еще можно писать, а отчитываться за день, печатая на электронной клавиатуре у меня терпежа не хватает girl_haha А мама молодец в любом случае! Не сдаться за два года, да еще и достигнуть такого результата!!! Я стараюсь держаться. А ты давай подтягивайся и пиши. Очень интересно почитать :wink:

Изображение пользователя _Iren_.

_Iren_ — пт., 27.02.2015 - 06:43

Молодец! :thumbup: Тебе тоже хорошего дня!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Budu_stroinoy.

Budu_stroinoy — пт., 27.02.2015 - 07:49

Спасибо! girl_wink

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • gogodancer