del

Главные вкладки

Изображение пользователя Berq.
пт., 20.02.2015 - 20:59 — Berq

del


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Allesfit.

Allesfit — сб., 21.02.2015 - 22:02

А как делать ЗОЖную запеканку?) Звучит интри гующе!

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Изображение пользователя Berq.

Berq — вс., 22.02.2015 - 08:02

А очень просто) 3 пачки мелкодисперсного творога, 2 яйца (яйца хорошо взбить, еще лучше даже отдельно взбить белки, и осторожно вмешать их в конце), 45 гр отрубей (говорят, их лучше перемолоть, но у меня нечем))), 150 мл молока, 50 гр сах. БЖУ такой получается 12,6/3,1/8,1 - 112. Я еще делаю со стевией вместо сахара, еще зожистей)) С вишней, с цукатами... Получается не ахти какая вкуснотень, но есть можно. Зато сытная))

Вообще я тут решила собирать дюкановские рецепты десертов. Пару раз готовила какие-то брауни - несъедобно)) Есть чем поделиться?)


Изображение пользователя Allesfit.

Allesfit — вс., 22.02.2015 - 12:02

300г масла и 300г шоколада - так и только так может быть сделан настоящий брауни))) я много че пробовала из десертного Дюкана, но, положа руку на сердце, вынуждена признать, что это полная дрянь. Ну разве что безе, и то... Так что я лучше с"ем кусочек настоящего брауни, чем имитировать удовольствие от эрзац-брауни. Я ж его с"ем 3 кило в надежде получить таки именно тот вкус, который я хочу, но который эта еда мне дать не может))) а потом ещё пойду полирну чем-нибудь типа шоколадки))))
А творог я люблю во всех видах. Рецепт звучит ням ням, буду пробовать, спасибо!

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Изображение пользователя Berq.

Berq — вс., 22.02.2015 - 17:21

Не говори, я перетрясла все эти сектанские дюкановские сайты с рецептами))))) Коржи из отрубей по вкусу напоминают солому. Стевия отдает горчизной. Говорят, если постоянно пить с ней чай/кофе и больше практически не есть сахар, через несколько месяцев привыкнешь. Но ты же понимаешь, это не мой вариант))))) Другие сахзамы не использую, считаю вредными.

Сегодня пыталась по твоей наводке сделать безе (блюла технологию, добавила какао, долго взбивала на водяной бане, даже сыпанула ложку сахарной пудры на всякий случай, только на сахзаме ведь не взбивается). Получилась вот такая дрянь))) И я все равно полезла за цукатами, не успокоилась. Зато грязной посуды и потраченного времени хоть отбавляй)))

20150222_151423.jpg


Изображение пользователя Allesfit.

Allesfit — вс., 22.02.2015 - 20:21

Найди рецепт меренг или классического безе. Мороки столько же, но результат радует больше) Там ккал на 100 г немного, можно и натурпродукт погрызть)

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Изображение пользователя Berq.

Berq — пн., 23.02.2015 - 08:55

С сахаром, это уже не Дюкан))))))) Слушай, а безешки продаются? Я не обращала что-то внимание раньше... Я лентяй, я лучше куплю свое время))


Изображение пользователя Allesfit.

Allesfit — пн., 23.02.2015 - 09:42

Конечно! Только смотри, чтоб пустые были, а то иногда пытаются запихнуть туда вареную сгущенуу и сделать вид, что это десерт "Павлова". И ещё срок годности. Белки все-таки..

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Chuchuka
  • ДОСЯ