54/92 (-700)

Девчонки всем приветик ))) Пришла только что с работы, устала капец как. С утра была очень довольная, почти избавилась от привеса, осталось 200гр =) Надеюсь завтра увидеть свой минимум 70,3 потому что и сегодня я молодец. День у меня на половину был разгрузочным, после обеда был кефир. И вообще сегодня в цеху была такая духота, что я двигалась и потела. Воды немного ушло ))) Думаю это хорошо. На этом закончу, спать хочу, не могу. Вас буду читать завтра, я буду на сутках так что времени будет море. И лучше побольше по сплю, может и отвесик по более получится ))
На сегодня по питанию:
Завтрак: картофель+курица тушен и немного горохового супа
Второй завтрак: киви
Обед: картофель+курица тушен
Перекус: кефир
Ужин кефир
На сегодня это все. Всем доброй ночи и отвесиков завтра ;-)