программа "Бутерброд"

вкратце хочу поведать вам об одной из программ, которой я пользуюсь в настоящее время, и которая помогает мне худеть :) она называется "Бутерброд". по-сути,обыкновенная считалка каллорий, очень действенная штука. вот,например,мой вчерашний рацион. Вижу,что переборщила с углевводами :( если вносить каждый прием пищи отдельно, то,конечно,этого можно было избежать...но я занялась этим вопросом только сейчас,и вот результат... завтра буду исправлять ситуацию...