Подведем итог....

За три дня пытаться рационально я :

1) сбросила 2 кг
2) научилась бороться с чувством голода
3) значительно меньше ем на ночь
4) считаю каждую калорию
5) меньше ем "отравы" хотя иногда и срываюсь.....
6) записалась на шейпинг
7) поверила в свои силы
стала лучше чувствовать себя, наладилась личная жизнь :)))

тфу, тфу, тфу, чтобы не сглазить........а то опять начнется пицца и пепси.... ;)