чт., 22.01.2015 - 18:22 — Nelli Belova
Всем привет!
За 11 дней правильного питания сбросила почти 4,5 кг, что не может не радовать) и на весах первая цифра это 8 :happy8:
Я полностью отказалась от сладостей, а когда очень хочется ем сухофрукты, на работе это сушенные грушы)
На тренировки хожу не пропускаю, а вот бассейн пока прекратила, т.к. приболела((
вт., 13.01.2015 - 18:12 — Nelli Belova
Всем здрасти!
Позавтракала я своим коктейлем, пообедала творогом, поужинала камбалой) А потом поехала в бассейн, так хорошо наплавалась, народу было мало, что тоже понравилось)
пн., 12.01.2015 - 19:27 — Nelli Belova
Всем привет!
День начался с того, что я чуть не проспала на работу)))
вс., 11.01.2015 - 18:24 — Nelli Belova
Всем здрасте! =) Давно читаю разные дневники у Вас и вот наконец решилась сама завести дневник, ну что, пора знакомится! Меня зовут Нелля и вес мой огогогого какой, 94кг!!!!!! Но я смогла скинуть 6 кило, было 100((
Новые комментарии