Сумашедшая ночь или beauty sleep

Начну с начала сегодня утром муж улетел в Питер. Спасть из за зборов легли в 3 ночи встали в 5 утра, яж красавица сразу как ноги пола коснулись на весы поскакала а там.....81.700!!!!!!!!!!!! Такого ужаса я никогда не испытывала)))) Ведь вчера вес был просто 81 !!! Ну я тут конечно сопли распустила , муж говорит это дорогая все потому что свой beauty sleep (сон красоты ,ложится спасть в 10 часов вечера ) ты не соблюдаешь и не даешь своему организму заниматься собой. Я конечно послушала, доверяй но проверяй мужа проводила за порог и в кровать крутилась вертелась уснула проспав еще 3 часа встала на весы - 81.300 Вот сижу и думаю а ведь муж прав!!!! Работаю я дома у меня мастерская по пошиву сувениров встаю я не раньше 9.30 но ложусь то в 2 то в 3 ночи(сплю я 9-10 часов) а пресловутый beauty sleep работает с 10 до 12 ночи(( Получается если мне ложиться спасть в 10.00 вставать в 7 утра то мой сон будет 10 часов в принципе и так и так мне хватает времени на сон, блин запуталась сама
Конечно я проверила весь свой вчерашний рацион все пересчитала 20 баллов не привысила, значит это он beauty-sleep виноват!!!!!!!!!!!!!
Барашку переставлять не буду, пусть побудет на 81. Сегодня лягу спать во время и проверю ))) А уж завтра с чистой совестью переставлю свою мемеку на ту цифру которую увижу на весах после своего первого beauty-sleep за последние 7 лет))))
Всем хорошего настроения!