Посиделки.

Снова -100г. Надеюсь за эту неделю до 100 все-таки добить. Завтра будет неделя с начала нового начала. :crazy: Замеряла сегодня объемы. Цифры неутешительные, даже писать стыдно. Думаю, эту недельку еще без спорта, а со следующей хоть что-то элементарное делать, хоть зарядочку какую. В зал конечно хочется, но не потяну. Подожду месяцок, а с марта можно попробовать. По питанию вчера вот что было:
Завтрак: Бутер с хлебом Идеал, плавленым сыром и краб. палочками, баранка, кофе б.с.
Обед: кускус чуть политый соевым соусом, оладьи печеночные 1.5 шт, помидорка 1шт.
Ужин: хлеб Идеал 2 шт, пасторма индюшка 2 кусочка, соленый огурка, 2 кусочка сыра, печенюха, кофе б.с.
Дальше были у нас друзья в гостях. Ничего страшного не ела не пила. За исключением чая кружки большой и 5 сухариков. (соленых блин). Вот они и огурка мне думается и задержали водичку, поэтому отвеса нет. Вот такой отчет.)
До завтра. :derisive: