Новый отсчет. День 14

отвес 0,5кг
Питание:

завтрак (поздний, так что перекуса не будет) - 2 кусочка зерн.хлеба с паштетом (паштет от мамы, домашний :-) ) и 1 огурец
обед - салат (помидоры, лук, ложка подсолн.масла), 1 кус. хлеба
ужин - 2 помидора(маленькие), 2 вар.яйца

движение:
зарядка - сделано
ходьба 1 час - сделано
вечерняя тренировка - сделано

2 л воды, ужин не позже 17 - сделано

успешного дня, девчата!