Все там же

Не первый месяц замечаю, что привесы у меня во время кд (как у всех) и еще в середине цикла на пару-тройку дней. Вот и сейчас так было, а потом вернулось как было.
По такому случаю уже второй раз устроила себе читмил типа слопала вечером несколько конфет. С одной стороны оскому сбила, а с другой, - как-то не очень и вкусно... Именно иза-за жира. Оказывается шоколад такой жирный на вкус, как-то я раньше не замечала))
В обычные дни я хоть и считаю кбжу но такое не ем, т.к. пожрать люблю, и мне куда приятнее слопать тарелку картошки или каши, чем одну маленткую конфетку, после которой захочется есть через 10 минут))
Сегодня воскресенье, а значит у меня 2 подрял тренировки - силовая плюс растяжка.
Решила еще немного упорядочить свою жизнь. Время на себя (свою внешность) я как-то научилась уже выделять, и на спорт тоже, теперь бы приучить себя ежедневно выкраиватт часик на учебу. Больше пока я не осилю. Просто надо ограничить себе зависание в соцсетях и всякий информационный мусор отвлекающий перестать поглощать огромными количествами. Все-таки на работу надо будет выходить так или иначе, когда что-то одходящее подвернется. Тут много всяких "но"- особенно что касается моего спорта - хз как я буду это все успевать, тем более что дочку и хозяйственные дела никто не отменял. Но будем решать проблемы по мере поступления)