День 5 Белковый вес 71.5

Изображение пользователя Диета.

Небольшой отвесик был с утра, витаминный день прошел нормально, за 4 дня ни одного срыва и даже желания нет особого нарушать. Сегодня 5 белковый день

Завтрак: вода с лимоном, мандаринка
Обед: тушеное мясо с овощами
Полдник: Помидорки 2 шт и мандаринка
Ужин: 1/2 обеда

ну и как всегда чай весь день и водичка


Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Selenna
  • ДОСЯ