Привет! Скорей всего усталость накопилась, надо действительно крепко отоспаться.
Вот по себе скажу. Раньше ходила всегда полуживая и так было частенько. Приходила и заваливалась в кровать. А вот уснуть долго не могла. Смотрела телек, читала и т.п.
В один день решила надо быть активнее. Вот дома практически не валяюсь в кроватке (иногда, совсем редко). Нахожу себе дела по хозяйству и их оказывается очень много. Так видимо организм выкладывается, я очень быстро засыпаю и сплю крепко, высыпаюсь. Организм полностью перестроился на активный лад.
Если решилась окончательно , то удачи тебе в Протасовке !
Ну а здоровье важнее , советую , плюнь на работу и возьми хоть пару дней больничного . Если чувствуешь усталость , то надо обязательно позволить себе немного отдохнуть , пока окончательно не расклеилась.
Держись , не болей :ny13-18.gif: !
Комментарии
Привет! Скорей всего
Привет! Скорей всего усталость накопилась, надо действительно крепко отоспаться.
Вот по себе скажу. Раньше ходила всегда полуживая и так было частенько. Приходила и заваливалась в кровать. А вот уснуть долго не могла. Смотрела телек, читала и т.п.
В один день решила надо быть активнее. Вот дома практически не валяюсь в кроватке (иногда, совсем редко). Нахожу себе дела по хозяйству и их оказывается очень много. Так видимо организм выкладывается, я очень быстро засыпаю и сплю крепко, высыпаюсь. Организм полностью перестроился на активный лад.
Так и тянет тебя на диеты .
Если решилась окончательно , то удачи тебе в Протасовке !
Ну а здоровье важнее , советую , плюнь на работу и возьми хоть пару дней больничного . Если чувствуешь усталость , то надо обязательно позволить себе немного отдохнуть , пока окончательно не расклеилась.
Держись , не болей :ny13-18.gif: !
Спасибо, Валюш, собственно
Спасибо, Валюш, собственно так и решила сделать взяла себе денек отдыха.
Выздоравливай! Отлежись.
Выздоравливай! Отлежись. Может, витаминки еще надо попить.
Питание прям очень аскетичное. Удачи!
Puma