такс прошла неделя...

думала , думала... сделала, на этой недели- это справку в бассеин, и вспомнила, как крутить обруч... еще бы заставить себя качать прес.. хотя бы чуть чуть...

и еще... это конечно. тяжело глупо и тд.... но я попробую.. перечитала диеты .. ух за эту неделю столько сколько не читала никогда... а потом вспомнила, что мамина знакомая сидела голодом 30 дней, и похудела, на очень много килограмм... это конечно сложно... но возможно, особенно если настроится... и плюс, есть одно, но тяжело сохранить вес потом в норме, но тоже возможно. вот.. она набрала всего пять кг...

и еще, я как-то болела свинкой, и там тоже нельзя была есть, выдержила, и тоже похудела.. вот..

такс.... можно пить, только кипяченную воду, но я пока, у меня сессия, буду пить чай с лимоном, чтобы было полегче.. вот... и все) получится!!!

сегодня первый день, ну и пока вроде бы нормально, есть не хочется, думаю жор, наступит вечером, но я попробую себя чем-нибудь отвлечь)