Первый день диеты

Главные вкладки

Изображение пользователя JuliChange.
чт., 25.02.2016 - 19:43 — JuliChange

На завтрак (8-30) к вареному яйцу я добавила гречки пару ложек (для питательности) и зеленого лука (для красоты и пользы)

20160225_082744.jpg

На обед (12-00) был творог (100 гр) с клюквенным джемом (+ ягоды клюквы)

20160225_114827.jpg

На ужин (16-00) к творогу с клюквой я добавила домашнюю котлету

20160225_160134.jpg

В 19-00 я выпила две чашки зеленого чая с половинкой вафельной конфеты Гуливер.

ПС: перед каждым приемом пищи за 20 минут выпивала две чашки воды, после приема пии воздерживалась от напитков в течении часа.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • wideeyedgristle